Авторская программа «Щетка»

Очищение на всех уровнях: тело, разум, питание
Старт программы: 1 декабря

Подробнее

Регистрация

Что вас ждет?

Очищение по всем фронтам: меню на 30 дней из чистых продуктов и 10 лучших десертов (да мы едим сладкое), закрывающие дефициты по нутриентам!

Простые протоколы по очищению: печени, жкт.

Очищение тела: убираем зажимы, спазмы, блоки и страхи. Используем: дыхательные практики, мануальные техники, йогу, легкие упражнения и скрутки для пищеварения.

Очищение ума: медитации, упражнения для остановки мыслемешалки, налаживание сна, практики на успех.

Программа подходит, если вы:

Хотите давно сбросить вес, а он стоит и диеты не помогают
Стараетесь наладить питание и сформировать правильные пищевые привычки, но едите фастфуд, перекусы и много мусорной, пустой, магазинной еды
Следите за внешностью и хотите избавиться от целлюлита от кожных высыпаний и отеков
Мечтаете отрастить крепкие ногти и шикарные волосы

Как программа повлияет на здоровье?

Уже во время программы мы займемся профилактикой инсулинорезистентности, снизим холестерин, уменьшим количество висцерального жира и риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также укрепим иммунитет.
Какой эффект вы получите?

Ваш вес снизится от 5 до 7 кг, уменьшится количество отеков, улучшится качество кожи, эффект омоложения и регенерации на клеточном уровне, вы проработаете тревожность и уменьшите количество стресса, а также увеличите количество энергии и выйдете на новый уровень.
Как будет проходить?

В двух форматах: мини и макс, где будет предоставлена вся информация в закрытом телеграм-канале, с полной обратной связью, материалами в pdf и аудио (подробнее смотрите раздел тарифы)
Когда начало?

1 декабря 2025

Мария Клеснёва

автор программы «Щетка»

Дипломированный специалист health-coach, любимая жена и мама двоих деток. Моя авторская программа уникальна, так как в ней нет воды и модных советов нутрициологов, а есть фундаментальные знания и четкие протоколы о здоровье, о которых никто не говорит.

Я постоянно учусь и нахожу для вас самые лучшие методики оздоровления и исцеления!

Глубоко убеждена, что фармацевтика и пищепром убивает наше здоровье, так как мы существа природы и можем оздоровить и омолодить себя сами своими возможностями.

Я автор бесплатных марафонов и мои марафонцы уже изменили свою жизнь внедрив полезные привычки , снизив вес и имеют отличные результаты по здоровью!